徐教练听到林萧的话，忍不住一愣，哭笑不得地转过头，笑道：“朋友！你这话说的，有点搞笑吧？”

旁边几人也都一脸不善地转过头，寻思这谁啊，从哪冒出来的愣头青，还敢点评老牛了？

“不是搞笑，我很认真，这位朋友站姿不对，要是下次再加重量，膝盖恐怕会造成不可挽回的损伤。”

刚才林萧观察老牛的负重深蹲，上半身还好，腰身挺直，臀部靠下，坏就坏在他的腰，重心太前，导致膝盖弯曲时，超过脚尖至少一寸。