在李云的亲自教导下，三人开始修炼。

令李云意外的是，她们三人苦练一上午，累的满身大汗，但只有大小姐坚持到最后，将体内的真气按照功法中的脉络在大脑运行了一周。

萧嘉瑜和陈静仪都是只进行到一小半，就难受的进行不下去，用萧嘉瑜的话说，就好像是浑身都痒，周围每一个神经元和细胞都在疼痛，不得不停了下来。

李云哭笑不得，看来这本书的修行原理，大概就是‘苦难使人坚强’，而坚强又使人精神力大涨这么一个道理。