姜浩一阵恼怒。

“我就想想怎么了？”

“不行啊！”

......

发完牢骚，姜浩也不得不按照系统所以，脚踏实地的一步一步来！

无他，因为《自在观想法》修炼到第一阶段是凝神。

就是将自己的精神力压缩，凝聚成一颗凝精神力种子！

第二阶段就是养神，就是孕养这颗精神力种子。

就像是母鸡孵小鸡那样，不断用精神力温养那颗精神力种子。