两天来，刘启的意识一直扑在记忆恢复上，没空关注内力的变化。但是现在，刘启已经有时间来应付了，而且精神力的再次蜕变，令他对身体的掌控力愈加娴熟。努力指挥内力之海涌出的内力蚕食着暖流迅速沉淀入海底，首先减轻四肢百骸的压力。

压力一减，体内就有足够的空间可以运转寒冰天元劲内力。三周天后，寒冰内力终于疏通了堵塞严重的体内环境，开始慢慢消化药力转变为内力储存，内力之海得以真正意义上的扩展。