樊翀有早起的习惯，快走一千步，再练一套周天拳，将身心调整到最佳状态，保证他一天的繁忙工作照样可以应付的游刃有余。

今天早上六点，当樊翀刚快步走完，正准备打周天拳，林尘已经在管家的引领下走进后花园。

看樊翀要迎过来，林尘忙制止：“请樊伯伯继续锻炼身体吧，我在一旁欣赏欣赏，这还是我第一次见您打拳。”

樊翀也没有推辞，站在院子里开始疏缓地练起周天拳。