人类的寿元极限只有一百二十年，不管与巨人族还是小人族相比都少了四五倍，更别提拥有八百年寿元以上的精灵族了。

而且一百二十年是一种极限，寻常情况下一个人能够活到百岁已经是很不容易了。

以杨辰的观点，适合修炼的年龄大约从十五岁到四十岁之间。虽然四十岁过后状态扔在，但是也仅仅只能维持状态不下滑。

等过了五十岁，状态下滑就成了不可逆转的情况。