第二天天色尚未完全清明之时，徐北辰便带领自己的小都离开了千尺瀑，朝着月兰山脉茂密的丛林中深入了。

实战永远是最好的训练，所以徐北辰今天的训练目标就是要让所有人适应在交战过程中不断变化的元气运转速率。

这不是一件简单的事情，因为作战中，领头先锋会针对敌人进攻或防御，来选择进攻或防御的方式，所以他会随时变动自己的元气速率。