公主府内的“臭虾烂鱼”被徐北辰摧枯拉朽般连根拔起，府内的气氛立马好了许多。

徐北辰等赵澄儿安顿下来后，自己便随意在附近找了一个空院落住下开始修炼。

修炼内容自然一如既往的乏味，用元气震荡血肉枷锁，练习问天拳架，修炼九阳霸王体第三重。

每一次震荡血肉枷锁，疼痛依旧深入骨髓，所以每次修炼完后，徐北辰浑身酸疼大汗淋漓。