一年的时间眨眼而过，在时间到了的第二天早晨，姜浩从修炼室中走出来，便看到了黄邱云的身影。

“长老。”姜浩走上前来，连忙躬身道。

黄邱云的目光在他的身上看了看，目光中充满了赞赏，“很好，短短一年的时间，精血神藏突破三阶，灵魂神藏虽然还在四阶初期，但是却颗颗晶莹，如果不是你一直在这里，我都以为你度过雷劫了呢？”