姜浩开始细细的参悟起元气神藏的修行之法来，虽然元气神藏的前三层他有着修行过的经验，可那只是针对补天诀一种法诀而言。如今他手中的信息，是归纳了数个世界的庞大修行经验，比起以前的修炼功法，要好太多、太多，他开始从元气神藏的第一层也就是炼气期入手。

炼气期顾名思义，便是吸取天地间的灵气，来一点点壮大自身，洗礼身躯，驱逐身体内的污秽。而炼气期最大的特点就在于，它吸取淬炼出来的真气品质，对于日后的修行，有着巨大的好处。