前世陈心得到过不少炼体的法门，可以说都是最顶级的存在。

只是这些法门以他如今的修为却根本无法修行，最起码也要达到筑基境之后才行。

那么在凝气期，陈心又该如何进行炼体呢？

最终他选择了一个比较稳妥的办法。

药浴！

所谓药浴，便是以各种灵草混杂，煮成一锅沸水，整个人注入其中，任由浑身毛孔自由张开，吸收药浴中的药效。