自从开始药浴淬体之后，陈心自己整理了一套系统的炼体方式。

每天晚上，他都会在药浴的浸泡中度过，一开始的时候，陈心最多只能在药浴中坚持半个时辰，随后要出来休息一个时辰。

渐渐的，随着他的体魄越来越强大，这个时间在不断的拉长。

休息的时间越来越少，在药浴内浸泡的时间越来越多。

然而这也仅仅只是一个开始而已，到了白天，才是陈心修行的重中之重！