天龙总部，正式成员训练场。

这个训练场位于极为隐蔽的区域，和预备队成员训练的场地分开来，专供正式成员使用。

此刻，在训练场上，除去陈不凡之外的另外几名成员，都在进行着各自的专项训练。

楚雄站在角落处，双手举着两根极为沉重的杠铃，上下摆动着，在他手中这两根杠铃仿佛就只是两根小木棍似的，没有任何的难度，他也没有露出半点吃力的神情。