这半个多月李牧的站桩锻骨法进展神速，因为他本身就已经是宗师境，只要达到宗师境，运转气劲儿的时候就会自动锻骨炼金身，再加上有站桩锻骨法淬炼腿骨，内视的时候李牧就能看到自己的腿骨隐隐变成了淡金色，而且淡金的颜色更深了一些。

另一个不得不说的原因就是歼星舰的强化，歼星舰的强化是全方位的，不仅包括皮膜血肉经脉，连骨骼也是一样，李牧的骨骼远比同等境界的武修士强悍数倍。