身为丹帝，叶天对丹理、药理以及修行理论自然熟谙于心。

重塑肉身与夺舍重生在某些地方有着相似之处，但又不完全相同，毕竟这次的重塑肉身是要用三生三世莲作为载体。

而不是别人的肉身。

这样一来，宁瑶心的肉身需要造出完美的丹田和经络，需要血脉之力，也需要魂体与肉身完美地融合到一起。

其中每一件事情都并不容易办到。

沉吟片刻之后，叶天手势一动，从须弥戒中取出了好不容易得来的三生三世莲藕。