就在我以为金长胜已经实在没有办法的时候，他就会自行离去，然而事情往往就是如此戏剧化让人猝不及防。

夜晚，经历了陈队一天的折磨之后，我呆滞的躺在床上，看着头顶的天花板。

陈队的训练是根据我的提升来提升的，在最开始，陈队只是让我跑步，仰卧起坐，俯卧撑之类的单一高强度运动，但是随着我的身体机能逐渐的开发出来，陈队开始不满足于我的提升。