南卿一听到拉拉筋骨，就知道今天有她受的了，当初学舞蹈时候，拉筋骨已经是差点要了她半条命，现如今这般年老了，肯定更疼。

但是南卿可以感觉到李若兮昨晚回去绝对很辛苦，她已经帮自己制定好了后面的训练计划。

跑完两圈之后，南卿觉得自己马上清醒了，浑身的神经已经都被唤醒。

“从现在开始，我便教你一些简单的动作，可得好好学，别给我丢脸了！”