五日之后，沈天开始对他们真正修炼开始。

偌大的训练场上，只见一个个队员都摆着古怪的姿势。

有的如，佛陀抱钟，

有的如，猛虎潜伏，

还有的如，鹤立鸡群，

其奇形怪状的姿势，看着诡异至极。

这些苍龙队员在摆出这些古怪姿势的时候，只感觉体内有着一道道火焰在燃烧他们的全身经脉，让他们无法承受！

但沈天曾说，只有经历苦痛，才能成就真正的“虎魔炼体术”，所以他们只能忍！