江周显收起嬉皮笑脸，开始认真授课，并且自己摆出对应的动作加深许轻轻的理解，“然后是持球和推球，看好了，

两脚左右开立比肩稍宽，左脚尖指向斜前方并与右脚弓在一直线上，

右膝弯曲，上体向右倾斜扭转，重心落在右腿上这样......

推球的时候，脚跟提起，右膝内转......

右腿迅速与左脚交换，左腿后举，降低身体重心......不对不对！”