“虽然现在体能恢复的差不多了，但我觉得招式上还有一些欠缺，我打算再加强一下训练，多跟云锋他们切磋一下，之前云锋他们得了一本秘籍，应该训练了许久，前几日我跟云锋比武，发现他招式上大有进步，可以说是日新月异，可见这秘籍的厉害。”徐明洲感叹着。

“还真有秘籍？”刘和微微惊愕的睁大了眼睛，“我就说云锋那小子无缘无故，也没有你的指点，怎么会进步这么快？原来是因为这个原因，那等你打算研究那秘籍的时候，记得叫上我，我跟你一起加练。”