修炼武道，首先要皮糙肉厚锻骨，之后才可以进入先天期。

而一旦通过皮糙这一关，那么本身的皮肤会非常坚硬。

可以说是刀枪不入，水火不侵。

过了皮糙之后就是肉厚，之后才到锻骨。

整个人就会由内到外焕然一新。

这样的条件修炼起绝技来，就会显得事半功倍了。

萧天尊耐心解释给儿子听。

星儿听过得津津有味，时不时发出惊呼声。

在他看来，武道实在太有趣了。