早晨八点，丁三石起床，习惯性的拿起床头上的针，开始给自己注射胰岛素。

得糖尿病多年的他，早就厌倦了注射胰岛素，但为了活命，他必须这样。

糖尿病是一种慢性疾病，没有根治手段，一旦得了，就要一辈子控制。据听说锻炼身体以及吃健身餐对于这种病的控制效果非常好，但作为一个公司的老总，老板，他没时间这么做，他每天的时间都在管理一个公司上。