改变一下生活方式，真的对自身的精神状态非常有帮助，如果一个人一直宅在家里，什么都不管不顾的，那么时间久了，肯定是不可能是一个积极向上的状态。

李琛现在就是这样的状态，他因为在家待的太久了，所以总感觉自己有一些颓废，如今出来溜达溜达才觉得再一次和这个世界发生了联系，整个人才有了一点积极向上的意思。

晚上李琛特地给自己做了一顿减脂餐，就和以前在李氏集团一样以健康为目的，然后吃完饭之后他又锻炼了一会儿。