自从定下了去往南部的决定，叶簌有意无意的开始锻炼自己的体能。

生完孩子以后，尽管她注意修养了，可还是觉得身体素质大不如前了，亏空的身体想要在短时间恢复元气，不是什么容易的事情，但事在人为，努力还是有成果的，一个月后，叶簌明显感觉自己的身体素质比以前强了。

演武场里，叶簌将司澄放倒，居高临下的看着他，眼中都是得意，“怎么样，服不服？”