龙胜天深入浅出，一口气列举了几十个例子。

“比如咱儿子对于食物的渴望，就是潜意识的一种本能。”

“而我逼迫他练武，就是让他学会控制自己的本能，让显意识和潜意识进行对抗。”

沈月茹微微一笑，扬起红唇俏皮地说：“龙老师，我都明白了。”

“那么根据我现在的情况，我应该用什么方法训练呢？”

龙胜天并没有理会沈月茹的俏皮话，继续认真道：“因为你本来就是一个自律勤奋的人，所以普通人使用的跑步、看书等方法并不适合你。”