纪迟暄脱了外套，解开了手表，活动了下手腕，双手双脚撑地，一个标准的俯卧撑姿势已经做了出来。

“上来吧。”

她咬咬唇，见其他四组已经开始了，只好小心翼翼的坐在了他背上，一点点的将身体下沉。

“你可以么？重不重？我要不要往后坐一些？”

最终，她还是脱了鞋子，盘腿坐在了纪迟暄背上，双手放在他两肩，小心控制自己的平衡。