“把这个喝下去，然后用里面的心法修炼。”

方辰指了指桌子上的一杯水，还有一张纸吩咐道。

在那张纸上，写着一些修炼的心法，这也是方辰从脑海的传承中，整理出来的一部分心法。

“是。”

对于方辰的命令，龙四海不会有丝毫的怀疑。

直接端着桌子上的一杯水喝了下去。

然而就在龙四海将这杯水咽下去的一瞬间，龙四海猛然瞪大了双眼。