下午的训练量不多，光是训练时间上就能够看出今天的训练并是很苦难。

昨天训练了将近一小时，可今天连半小时都不到。

知道陈严现在状态不对劲，众人淡然很识趣的什么话都不说先行离开了。

陈严独自一人坐在活动室内也不知道在想着什么。

“这样不行啊！”

很清楚自己现在的状况，陈严对自己做出了深刻的检讨。

可这样有什么用呢？根本的问题还是没能得到解决，这一点才是让陈严最烦恼的。