半个多小时后，雪儿到了康复训练室。

“这是刚开始，就做些简单的动作吧，伸展四肢和坐立。”沈倾颜示范了几个简单的瑜伽动作，起身时对上楚南弛疑惑的目光解释道，“瑜伽的动作更加温柔很适合现在她，等后期瑜伽就是辅助治疗的手段了。”

“没关系，我相信你。”雪儿深吸了口气，努力伸展着四肢。

对普通人来说简单的伸展动作，对她来说难如登天。