当下最好的处理方式，那就是让自己情绪稳定，不要有任何的情绪波动。

可是这件事说起来容易，做起来确实很难。

再加上。

就好像是坐在电影院里的观众一样。

荧幕上电影的情节，并不是因为你的想法而改变的。

同样。

让我看到的画面。

也不会因为我知道这里面会有影响我心境的画面出现，自己不想看，就会真的不会出现一样。

如今对我而言。