在蒸房里待了半个时辰，两人从蒸房里出来，这个时候，赵若曦和梅谦状态基本上已经换了过来。

通过药浴和蒸房，赵若曦身体已经处于很有活力的状态，精神也好了很多。

反观梅谦，在蒸房里待了那么长时间，闻了半个时辰的药材味道，身上都被汗水湿透了，也不能脱衣服，衣服粘在身上，非常不舒服。

“宗姬，今天的药浴已经结束了，你可以回去休息了，一会儿我再去看你。”