季莘瑶撇了撇嘴：“方便面而己，早上时间不多，有三分钟即食的泡面能吃就已经不错了。”

他不说话，继续倒水的动作，在饮水机那里给自己倒了杯清水。

顾南希似乎有早上喝一杯清水的习惯，这种习惯是最简单的养生方式，季莘瑶是真的有注意到他只要在工作不会太忙的时候，一切的生活习惯都会很规律很健康，至少不会像她这样一轻闲下来就变的邋里邋遢。