第二天一早，不需要定闹钟，一到六点钟江彦丞准时醒来。

去健身房锻炼了一个小时，本想去阳台的沙袋上打上几拳，又怕吵到对面的谭璇，对于她夸赞慕少扬的身体好、锻炼积极这件事，他小心眼地记在了心上。

被绑架的这一个月，他的身体状况不好，被他老婆瞧见的身体瘦弱不堪，她宁愿去评价素未谋面的慕少扬，也不提他有多爱锻炼，身体多健康。