一股威严强势的气场，更是让这三人精神瞬间紧绷！

“再不好好给我练，待会儿都给我去跑十圈！没跑完就别休息！”凌千玥眼神宛如利刃。

“立正！”

唰！三人挺胸抬头！

状态给摆正过来了，凌千玥便继续给她们训练。

......

一个白天过去。

蓝小希，范娇，吕梓萱这三人，都感觉自己是在地狱里走了一遭。

明明都是些看上去很简单的基本动作，却把三人累得半死不活，浑身骨头缝都在疼。