心道，沈冰啊沈冰，你怎么那么龌蹉？真是以小人之心度君子之腹咧。

接下来一个钟头，沈冰终于掌控了真气，可以在浑身经络中运转。

“冰姐，接下来，你继续练习桩功，让真气直达筋骨肌肉皮，就算完全掌控了，你有基础，这难不倒你，我先去休息了。”黄毅道。

他内心有点心虚了。

还是赶紧走的好。

“黄毅，多谢。”沈冰道。

“哦对了，你突破先天，相当于脱胎换骨，某些损伤的地方，全部被修复了。”黄毅道，在沈冰耳边小声道，“包括…以后，别嫁人，也别找男人，对你修炼有好处。”