丽萨办事速度挺快，昨天刚交代过，今天就把东西买来了。

叶君豪把快递包裹拆开，里面是特制的护腕沙袋，扳指和脚腕沙袋。

这些护腕，表面是黑色的，看起来平淡无奇，但掂起来挺重。

每一个护腕差不多有5斤重，扳指也很有份量。

叶君豪学会了水行，也不会盲目增加负重，一下子就把力量练上去，要循序渐进。

叶君豪把这些装备套在手腕和脚腕上，有一点点沉重，但不影响行动，份量刚刚好。