严绯瑶收势站稳，身上已经微微出了一层薄汗，光洁的额头上，也有细密的汗珠，映着晨光，透着勃勃生机。

“王爷觉得如何？”

“绵软，迟缓，力道不足，”萧煜宗轻哼，“不知道你怎么好意思拿出来招摇？”

“这不是拿来应敌的呀，虽然练好了应敌也绰绰有余，”严绯瑶着急道，“乃是为了让王爷修身养性，调和体内燥热浊气，您别看不起它，瑰宝呢......”