萧云看到这一幕，并没有多说什么，靠着岩石默默等待众人体力恢复过来。

因为没有珍惜中药熬制汤药的缘故，这一次萧云直接让红细胞众人休息半个小时，才将他们集合起来，就在这个荒寂的小岛上，进行各种极限训练。

直到天色彻底暗淡下来，甚至辨不清周围的情况，萧云这才结束了今天的训练，所有将防水终端丢在龚箭身边。

“今天的训练就到这里了，现在时间大约十一点左右，你们是想要现在返回，到大本营睡觉，还是在这里过夜，明天再返回大本营都可以。”