为了达到更好的上镜效果，阮新辰不得已增加了运动量。

夜里睡觉的时间也比之前少了将近一半。

早上起来，简单的喝了一杯牛奶又准备回房间继续锻炼身体。

短短两天的时间，阮新辰的体型看起来就有了非常大的变化。

阮新南知道他要减肥，却没想到能变得这么快。

跟着阮新辰进了房间，就看见屋子里摆放着的运动器材。

问阮新辰道：“二哥，你这两天除了正常的运动之外，是不是还做了其他的？”