俗话说的好，伤筋动骨100天！

说的就是一个人受了筋骨方面的伤之后，最起码要休养100天才能够好。

而对于他们这些靠打拳吃饭的拳手们来说，100天远远打不住。

想要恢复的之前的实力，至少需要200天的时间。

其中100天用于养伤，另外100天用于恢复性的训练。

就算是这样，都还要运气好，否则运气差的话，有一些伤势比较严重，休养多长时间都没有用。