东山，祁家武校。

原本空无一人的武校院子里，此时已经热闹了许多。

二十多个年轻汉子，穿着整齐的练功服，在院子里整齐排开。

韩虎朝站在人群最前面，一群人扎着马步，按照祁半禅的要求，正在打着一种古怪的拳。

这种拳，在打的时候，手里是拿着两根将近一米长的棍子，棍子中间用绳索连接。

棍是定制的，前后一拧就可以变成一根一人高的长棍。