宋惟坐在床上，深吸了一口气，然后便慢慢的翻看起了面前的这本书。

这本书从小到大，宋惟看了不下千遍，但是每一次看的时候都有新的想法，一开始他看，只是感觉这些动作很怪异，也不好看，不像是电视里面打拳打的那么漂亮。

随后等到他开始练拳了之后，他就发现这些看起来很难看的拳法，慢慢的变成了另外一个样子，有的时候一些怪异的姿势，正好可以让你在那个时候闪开对方的攻击，而且攻击到对方的弱点，比如说眼睛，咽喉之类的地方，再大一些，等到宋惟一次看这本书的时候，就感觉这书里面的姿势，正是调节人身体节奏和平衡性的一个体现。