内家功夫就不一样了，内家功夫的修炼不比外家功夫，那不止是需要身体素质和气血，更加注重的是悟性方面的天赋，没有悟性的话，身体素质再好都无法达到多高的成就。

由外而内，并不是一件多么轻松简单的事情，明劲、暗劲和化劲，这些都需要自己领悟才行，旁人是帮不上忙的，对天才来说，这些都是轻而易举，小菜一碟，但是对普通人来说，这些就很困难了。