颜如雪沉默片刻，这次勉强点头：“那你一定要注意安全。”

姜寒点点头，拿出两本秘籍道：“这一本是我针对你的体质特意挑选出来的功法，不过只能延缓你体质问题，你相信我，我一定会在一年之内解决你的体质问题。”

“另外这一本是给军中战士修炼的，其中还有一些强化体质的方法，这次我在这三十人身上试了一下，效果很明显，他们实力都增强不少。”