通过穆老的讲解，江夜才知道这青灵金米是什么东西！

在神武大陆稻米是非常普通的粮食，基本是所有的普通人都是吃稻米，不过元师不同，元师修炼到高深境界就可以不用在吃食物，就算是吃也是吃一些元兽肉，因为元兽肉中含有元力对元师修炼有着不小的作用！

而且越是修为高深的元师更是很少吃普通的食物，因为普通的食物中含有的杂质太多，吃完之后不仅无益反而还需要把杂质炼化出去！