楚宁有些不太懂，疑惑的看着小光头。

“你的苦修到头了，从现在起，我教你一套拳法，你要记住，这套拳法要猛，要狠，更要准，这套拳法叫做通体拳。”

“顾名思义，很简单，就是一套体术演变出来的拳法，这套拳法的套路简单，大开大合，可一旦施展出来，威猛势不可挡。”

“打拳，就是一个速度，就是一个气势，就是一个凶狠。”

“拳随意动，意随心动，心随你动，看着，我给你打一遍，也就只是打一遍，你看清楚了。”