其掌法取自八卦，一动一静暗藏变化无数！

归结起来无非就是十六个字。

“三形三势，三空三合，三圆三顶，三裹三敏！”

三形即“行走如龙，动转若猴，换势似鹰”。三势即“步如蹚泥，臂如拧绳，转如磨磨”。

三空即：“手心涵空，脚心涵空，胸心涵空”。三合即：“意与气合，气上力合，力与意合”。

三圆即“脊背要圆，两膀抱圆，虎口张圆”。三顶即“舌顶腭，头顶天，掌顶前”。