经过秦凡如此解说，几人也是大致明白过来。

“真是想不到，一个简单的穴位竟然有这么多的讲究和好处。”乌立诚感叹道。

他顿了顿，又笑着问：“秦先生，那对于我们这种成年人有没有作用？”

秦凡用筷子夹了一点菜吃，又顺便扯过一张纸巾擦拭了下嘴巴。

他笑着说道：“当然有好处，工作之余可以自己按摩一下四缝穴。”

“这个穴位很好找，因为受力面积不大，所以你找到穴位后，要用大拇指的指尖揉掐四缝穴，每处四缝穴揉掐2~3分钟即可。”