秦凡点点头，“这就是造成便秘的因素之一，饮食不节。”

“秦先生，但是我吃了这些东西并没有上火的表现呀？”王兰不解地问。

可以说，她对自己怎么会患上便秘，至今都稀里糊涂。

（该书已经录制多人有声小说，书名超级上门医婿，后续会陆续上各大有声平台，目前可在酷狗等平台提前收听）

秦凡笑着摆摆手，解释起来。

“吃辛辣食物上火，火下行，会导致排便困难，这只是食物特性的表现，我这里是指你长期单一地喜欢辛辣刺激、肥甘味美的食物。”