西西定了一系列的小目标。

邵西西和邵孟南需要遵守的小目标。

第一条：每天吃一个苹果，喝一杯牛奶。（这一条全家适用。）

第二条：不管学习有多忙，晚上十一点一定要上-床睡觉。

第三条：按时吃饭，好好吃饭。

第四条：每天测体温。

第五条：不舒服的时候要及时告诉妈妈。

第六条......

她一口气写了十五条，全部都写在一张大大的纸上，写完之后挂在客厅里，保证全家都能看见，并且可以互相监督有没有遵守。